Селен — это микроэлемент, относящийся к « жизненно необходимым» . Он нужен для работы нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной и половой системы. Селен является антагонистом мышьяка, защищает организм от воздействия кадмия, свинца, ртути. Некоторые исследования указывают на роль селена в предупреждении онкологических заболеваний.
Селен входит в состав белков и ферментов, защищает клетки от повреждения свободными радикалами (антиоксидант). При помощи селена происходит превращение неактивного гормона щитовидной железы (тироксина) в активную форму (трийодтиронин).
Источником селена для организма человека являются растения, получающие его из почвы: чеснок, белые грибы, бобовые, кокос, фисташки, кешью. Также селен поступает с оливковым маслом, морскими водорослями, яйцами, мясом курицы, индейки, говяжьей печенью, пивными дрожжами, салом, пшеничными отрубями. Из пищеварительной системы селен всасывается в кровь, а выводится через почки и частично — через легкие с выдыхаемым воздухом.
К недостатку селена приводит его малое количество в пище, заболевания пищеварительной системы, а также воспалительные процессы и инфекции. На фоне дефицита селена возможно развитие и прогрессирование:
эндемической кардиомиопатии (поражение сердечной мышцы);
болезни Кашина-Бека (множественное поражение суставов);
кистозного фиброза поджелудочной железы;
иммунодефицитных состояний;
аутоиммунных заболеваний;
гипотиреоза;
нарушений репродуктивной функции (проблемы с зачатием и вынашиванием беременности).
Избыток селена может стать причиной отравления, проявляющегося тошнотой, чесночным вкусом во рту, выпадением волос, хрупкостью ногтей, дерматитом, поражением нервной системы в виде онемения, судорог или паралича конечностей, нарушениями психоэмоционального состояния. Это чаще всего бывает при контакте с ним во время работы на литейных, медеплавильных, нефтеперерабатывающих и химических производствах, а также при приеме больших доз препаратов и БАДов с селеном.
Врач общей практики; эндокринолог; терапевт; гинеколог; невролог; педиатр.
Кишкун А. А. Клиническая лабораторная диагностика: Учебное пособие. — М: ГЭОТАР-Медиа, 2015. — 976 с.
Лазарева Л.А., Лазарев А.Н. Полный курс по расшифровке анализов: Учебное пособие. — М.: АСТ, 2017. — 141 с.
Актуальные вопросы клинической эндокринологии: Учебное пособие / В.И. Кудинов и соавт., под ред. проф. В.П. Терентьева — Ростов-на-Дону: РостГМУ, 2017. — 228 с.
рекомендуется сдавать кровь в период с 8 до 11 утра;
кровь нужно сдавать натощак, после 8-12 часового ночного периода голодания;
накануне исследования — легкий ужин с ограничением приема жирной пищи;
в день сдачи анализов можно пить воду без газа и лучше исключить кофе и чай;
за 24 часа до исследования исключить алкогольные напитки;
за 1 час до исследования лучше воздержаться от курения;
за 24 часа до исследования исключить применение лекарственных препаратов (по согласованию с лечащим врачом);
за 24 часа до исследования исключить эмоциональный и физический стресс;
не следует сдавать кровь после проведения рентгенографии, УЗИ, массажа, эндоскопических и физиотерапевтических процедур;
перед сдачей крови рекомендуется в течение 10-20 минут отдохнуть.
Абсолютных противопоказаний нет.
Выявление дефицита селена при выявлении гипотиреоза (микседемы), эндемической кардиомиопатии, болезни Кашина-Бека, а также проживающих в местности с известным недостатком селена в почве.
Оценка уровня токсического воздействия селена при работе на вредном производстве.
Контроль уровня селена при длительном искусственном питании, после бариатрических операций, а также при приеме препаратов селена.
недостаточное поступление с пищей и водой;
нарушение усвоения при заболеваниях системы пищеварения;
острые воспалительные процессы.
прием препаратов и биологически активных добавок с селеном в высоких дозах;
отравление при работе в условиях повышенного содержания селена.